justinlife

Direktlänk till inlägg 11 november 2015

Dålig sömn

Av Justin - 11 november 2015 15:10

Jag funderar starkt på att köpa tryckavlastande bäddmadrass eftersom jag sover så dåligt på nätterna. Har kollat på www.tryckavlastandebäddmadrasser.se och det verkar vara precis vad jag behöver. Jag tror att min madrass är lite för hård helt enkelt.


Det är inte så kul att vakna upp mitt i natten hela tiden utan att kunna somna om. Sen har jag en massa åkommor som ryggbesvär och ont i axeln och det gör ju inte saken bättre. En tryckavlastande bäddmadrass minskar ju påfrestningen för kroppen eftersom man ligger så mjukt och skönt.


Får man en bättre sömn så behöver man inte sova lika länge och man vaknar pigg och utvilad och det är precis vad jag behöver, jag kommer inte vara lika trött på dagarna. Det sliter ju på kroppen att jobba hela dagen och sedan gå till gymmet och träna, jag lever ett väldigt aktivt liv och då behöver jag en skön och mjuk madrass att sova på under nätterna så att jag återhämtar mig och klarar av nästa dag utan att kännas mig trött och hängig.


 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Justin - 16 mars 2016 12:58

Måste köpa nya underkläder. Jag är ganska trött på dom gamla och nu är det dags att köpa nytt!   Det ska väl erkännas att jag kanske köper lite väl mycket underkläder men jag tycker att det känns fräscht att köpa nya ofta. Jag tränar rätt så hårt...

Av Justin - 5 november 2015 20:17


Nu är det dags att köpa gymkort igen, mitt gymkort går nämligen ut snart och jag vet inte om jag ska förnya detta gymkortet eller om jag ska börja träna någon annanstans istället. Fördelen med det stället jag tränar på nu är att det är väldigt nära o...

Av Justin - 3 november 2015 01:15


Det gick riktigt bra på gymmet idag, tror det beror på att jag har ätit ganska mycket på senaste dagarna, det blev ju en buffe igår också så jag har fått i mig många kalorier.   Jag märker skillnad direkt när jag har ätit ordentligt med mat, jag ...

Av Justin - 29 oktober 2015 18:13


Nu skulle det vara skönt att sätta sig i en bastu och koppla av, kanske ta en kall dryck, det vore verkligen något. Det har varit så kallt och regnigt idag. Det ska tydligen vara väldigt hälsosamt att sitta i en bastu har jag hört, det har många bra ...

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ justinlife med Blogkeen
Följ justinlife med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se